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交番警察官による防犯教室
還付金詐欺・架空料金請求詐欺など、特殊詐欺の発生傾向と被害防止、１１０番の現状 と通報時のポイント、
最近の交通事故発生傾向と事故防止について学びます。
| 日 時 |
４月２４日（水）午後１時～２時３０分 |
| 対 象 |
１８歳以上 |
| 定 員 |
１６人（先着順） |
| 講 師 |
泉佐野警察交番警察官 |
| 受講料 |
無 料
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| 申込み |
４月６日(土)以降に電話・ＦＡＸで。
キャンセルは、４月２０日(土)まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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季節の発酵食料理「春の薫りを楽しむ発酵ごはん」
～春から初夏へ向かう時期、発酵×旬の薫りを楽しみながら、新生活の氣持ちと
カラダを整えましょう！～
メニュー：春野菜たっぷり！春巻き、いかの薫りナムル、わかめの鶏団子スープ、
そら豆ごはん、春色フルーツプリン
| 日 時 |
４月２７日（土）午前１０時～午後１時 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１２人（先着順） |
| 講 師 |
いなほ醸し人インストラクター 柴田 由実子さん |
| 材料費 |
１，０００円
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| 持ち物 |
エプロン、三角巾、ふきん２枚、マスク |
| 申込み |
４月５日（金）以降に電話・FAXで。
材料費の納入・キャンセルは４月２０日（土）まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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リラクシングヨガ
ツボ押しを取り入れた準備運動で身体をほぐし、大きく関節を動かします。
リンパや血液の流れを促進して、むくみ解消や代謝・免疫力アップにつなげます。
| 日 時 |
５月１２日（日） 午前１０時３０分～正午 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１６人（先着順） |
| 講 師 |
ヨガインストラクター須﨑 直子 さん |
| 受講料 |
無料
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| 持ち物 |
飲料水、汗拭き用タオル、ヨガマット又は大きめのバスタオル ※服装は動きやすいもので |
| 申込み |
４月９日(火)以降に電話・ＦＡＸで。
キャンセルは５月５日(祝)まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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体験講座 大正琴
楽譜が読めなくても数字譜で簡単に弾く事ができます。心にしみる音色を楽しみましょう。
| 日 時 |
５月１４日（火）午後１時～３時 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１０人（先着順） |
| 講 師 |
長南公民館登録クラブ講師 水嶋 由美子さん |
| 受講料 |
無料
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| 申込み |
４月９日(火)以降に電話・ＦＡＸで。
キャンセルは５月８日(水)まで。
※大正琴は講師が準備します。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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