季節を先取り！洋風料理講座
～ゴロゴロ野菜を使った栄養バランスの取れた洋風料理を作りましょう～
メニュー：ポトフ、惣菜風たまごパン、洋風ねぎトロ、ピーチヨーグルト
| 日 時 |
令和4年9月30日（金）午前10時～午後1時 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
８名（先着順） |
| 講 師 |
奥野文子さん |
| 受講料 |
無料（材料費 1,000円）
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| 持ち物 |
エプロン・ふきん3枚（台ふき1枚、食器ふき2枚）・三角巾・筆記用具 |
| 申込み |
9月6日（火）以降に電話・FAXで。
材料費の納入・キャンセルは9月22日（木）まで。
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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体験してみませんか「和みのヨガ」
～年齢や運動経験に関係なく参加してください。
体も心ものびのびさせてあげましょう～
| 日 時 |
令和4年10月1日（土）午後1時～2時30分 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１４名（先着順） |
| 講 師 |
垣谷 伊都子さん（佐野公民館登録クラブ講師） |
| 受講料 |
無料
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| 持ち物 |
ヨガマット、または大きめのバスタオル・飲料水 |
| 申込み |
9月7日（水）以降に電話・FAXで。
キャンセルは9月29日（木）まで。
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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「ピラティス」
～体幹を鍛えよう～
| 日 時 |
令和4年10月4日（火）午前10時30分～午前11時45分 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１４名（先着順） |
| 講 師 |
北川 りょうこさん（佐野公民館登録クラブ講師） |
| 受講料 |
無料
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| 持ち物 |
ヨガマット、または大きめのバスタオル・飲料水 |
| 申込み |
9月8日（木）以降に電話・FAXで。
キャンセルは9月30日（金）まで
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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透明水彩画で描く「ぶどう」
～ベテランの方はもちろん、初心者や久しぶりに絵を描くという方、
受講してみませんか～
| 日 時 |
令和4年10月6日（木）午前10時～正午 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１２名（先着順） |
| 講 師 |
池側 良美さん（佐野公民館登録クラブ講師） |
| 受講料 |
無料（材料費300円）
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| 持ち物 |
水彩絵の具、パレット、筆（小筆含む）、水入れ、鉛筆、消しゴム、
定規、ティッシュ |
| 申込み |
9月9日（金）以降に電話・FAXで。
キャンセルは9月29日（木）まで。
材料費の納入は10月6日（木）当日に支払い。
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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自力整体を体験してみよう！
～自分で身体をゆっくり動かすことで、
“凝り”や“歪み”を調整します～
| 日 時 |
令和4年10月25日（火）午前10時30分～午前11時45分 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１４名（先着順） |
| 講 師 |
MIKIさん（健康運動指導士） |
| 受講料 |
無料
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| 持ち物 |
ヨガマット、または大きめのバスタオル
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| 申込み |
10月5日（水）以降に電話・FAXで。
キャンセルは10月21日（金）まで。
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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錦秋 おわらい寄席
～実りの秋、笑いの収穫祭～
| 日 時 |
令和4年10月29日（土）午後1時30分～午後2時30分（開場：午後1時） |
| 対 象 |
一 般 |
| 定 員 |
３５名（先着順） |
| 出 演 |
泉佐野落語ワークショップ（佐野公民館登録クラブ） |
| 入 場 |
無料
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| 申込み |
10月6日（木）以降に電話・FAXで。
キャンセルは10月25日（火）まで。
受付後、事務所にて入場整理券を発行いたします。
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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伝えたい日本の手仕事 心が醸す無添加の白味噌作り
～作る楽しみ！待つ楽しみ！世界にひとつのお味噌を作りましょう～
| 日 時 |
令和4年11月1日（火）午後1時30分～午後3時 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１０名（先着順） |
| 講 師 |
発酵Laboつなぐ主宰 今口早織さん |
| 受講料 |
無料（材料費1.5㎏1,500円）
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| 持ち物 |
エプロン・タオル・ふきん・三角巾
２リットルの味噌が入る持ち帰り用容器
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| 申込み |
10月7日（金）以降に電話・FAXで。
材料費の納入・キャンセルは10月25日（火）まで。
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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「食欲の秋」到来。中華風家庭料理を満喫しよう！
メニュー：白身魚のオイスターソースがけ、鶏むね肉の甘酢マヨソース、鶏皮ときゅうりの中華和え、
具だくさん卵スープ、バナナとさつまいものケーキ
| 日 時 |
令和４年11月11日（金）午前10時～午後1時 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
８名（先着順） |
| 講 師 |
玉木 英子さん（佐野公民館登録クラブ講師） |
| 受講料 |
無料（材料費1,000円）
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| 持ち物 |
エプロン・ふきん・三角巾
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| 申込み |
10月8日（土）以降に電話・FAXで。
材料費の納入・キャンセルは11月4日（金）まで。
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※新型コロナウイルスの影響により、中止・変更となる場合がありますのでご注意ください
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