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干支（巳）の土鈴絵付体験講座
来年の干支とされる巳（み・蛇）は、強い生命力の象徴とされ、
金運に恵まれるとの言い伝えもあります。
土鈴の絵付けを楽しみましょう！
| 日 時 |
１１月１４日（木）午前１０時～１１時３０分
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| 対 象 |
１６歳以上
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| 定 員 |
１２人（先着順） |
| 講 師 |
福島 恵子 さん（長南公民館登録クラブ講師） |
| 持ち物 |
小筆、油性ペン（細字）、筆記用具、ティッシュ |
| 材料費 |
６００円 |
| 申込み |
１０月１０日(木)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは１１月７日(木)まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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ディスコン体験講座
ディスコンとは、２チームに分かれて、１チーム６枚の円盤を投げ、
どちらがポイントに近づいているかを競うカーリングに少し似た簡単なゲームです。
年齢を問わず、初めての人でもハンディー無しで楽しめるディスコンを体験してみましょう。
| 日 時 |
１１月１６日（土）午前９時３０分～正午 ／ １１月３０日（土）午後１時～３時 |
| 対 象 |
小学生以上
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| 定 員 |
各２０人（先着順） |
| 講 師 |
大阪府ディスコン協会員 |
| 持ち物 |
室内用上靴 ※服装は動きやすいもので |
| 受講料 |
無料 |
| 申込み |
１０月１１日(金)以降に電話・ＦＡＸで。
キャンセルは１１月８日(金)まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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フィットネスKARATE（カラテ）
アップテンポな曲に合わせて、パンチやキックといった空手の動きを取り入れることにより、
健康増進、脂肪燃焼、ストレス解消を目指します。
| 日 時 |
１１月２４日（日）午前１０時～１１時３０分 |
| 対 象 |
中学生以上
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| 定 員 |
１５人（先着順） |
| 講 師 |
和泉 匡紀さん（長南公民館登録クラブ代表） |
| 持ち物 |
タオル、飲料水、上靴、軍手 ※服装は動きやすいもので（貴金属は外す）
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| 受講料 |
無料 |
| 申込み |
１１月６日(水)以降に電話・ＦＡＸで。
キャンセルは１１月２０日(水)まで
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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編みぐるみ作り
来年の幸せの干支、巳（み）をかぎ針編みで作ります。
| 日 時 |
１１月２６日（火）、１２月３日（火）午前１０時～正午（全２回） |
| 対 象 |
１６歳以上
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| 定 員 |
１２人（先着順） |
| 講 師 |
馬場 春美さん（長南公民館登録クラブ講師） |
| 持ち物 |
かぎ針４/０号、とじ針（太め）、はさみ、筆記用具 |
| 材料費 |
５００円（１体作成 ） |
| 申込み |
１１月６日(水)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは１１月２０日(水)まで
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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手軽に作ろうヘルシーごはん
～冬野菜を使ってチョットかんたんご飯を作りましょう～
メニュー しめじとツナ（缶詰）の洋風炊きこみごはん、
チキンハニーマスタード（野菜ぞえ）、即席べったら漬け、
大根とベーコンのスープ、豆腐入り焼きまんじゅう
| 日 時 |
１１月２９日（金）午前１０時～午後１時 |
| 対 象 |
１６歳以上
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| 定 員 |
１２人（先着順） |
| 講 師 |
松尾 登美子さん（管理栄養士） |
| 持ち物 |
エプロン、三角巾、ふきん２枚、マスク |
| 材料費 |
１，０００円 |
| 申込み |
１１月７日（木）以降に 電話・FAXで。
材料費の納入・キャンセルは １１月２２日（金）まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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ワイヤークラフト（クリスマスツリー）
ワイヤークラフトでクリスマスツリー（大きさ約30cm）を作って、
クリスマスを彩りましょう！
| 日 時 |
１２月１日（日） 午前１０時～正午 |
| 対 象 |
中学生以上
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| 定 員 |
１０人（先着順） |
| 講 師 |
山崎 澄子さん（Ｈeart工房cha₋chaクラフト作家） |
| 持ち物 |
ペンチ、ニッパー |
| 材料費 |
１，０００円 |
| 申込み |
１１月８日(金)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは１１月２２日(金)まで
※申し込み受付時に白か黒を選んでもらいます。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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クラブ体験講座 ～押し花アートで暮らしに彩りを～
縦２０㎝×横１５㎝のフレームに、
自然から採取した花による押し花アートを体験します。
| 日 時 |
１２月７日（土）午前１０時～正午 |
| 対 象 |
１６歳以上
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| 定 員 |
１０人（先着順） |
| 講 師 |
落岩 サヨコさん（長南公民館登録クラブ講師） |
| 持ち物 |
ピンセット、はさみ |
| 材料費 |
１，０００円 |
| 申込み |
１１月８日(金)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは１１月２９日(金)まで
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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年金受給者の初めての税務申告
「年金を受給したら税務申告は必要か？」所得税・住民税の概要とその課税システム
を明らかにし、今年は定額減税と不足額給付金についても解説します。
| 日 時 |
１２月１５日（日）午前１０時～１１時３０分 |
| 対 象 |
年金受給者（事業所得者を除く）
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| 定 員 |
１６人（先着順） |
| 講 師 |
和泉 匡紀さん（税理士） |
| 資料代 |
１００円（当日徴収）※個別相談はいたしません |
| 申込み |
１１月９日（土）以降に 電話・FAXで。
キャンセルは１２月１０日（火）まで
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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